Selftalk: Transform Within! 1.22

Selftalk: Transform Within! 1.22

Self Talk Limited – Freeware – iOS
a 6 szavazat
Legújabb verzió
1.22
Biztonságos telepítése
image/svg+xml VERY GOOD User Rating

WHAT IS SELFTALK?

Recovering from emotional setbacks should not be a time-consuming process. Recognizing the value of time, Selftalk was created as an emotional first aid kit to provide support when needed.

The Selftalk app enables users to create therapeutic audio content that simulates a session with a therapist, focusing on the management of emotions one step at a time.

BENEFITS OF UTILIZING SELFTALK TO MANAGE EMOTIONS

  • A deeper self-understanding: Discover the mental frameworks influencing your emotions.
  • Emotional regulation tools: Receive guidance through simple steps to effectively address current emotional challenges and transition into a positive emotional state.
  • Improved relationship-building skills: Recognize your emotional needs, fostering the empathy necessary for genuine connections with others.
  • Enhanced authentic communication abilities: Understanding the root causes of your emotions enables easier management and improved communication.

BACKED BY SCIENCE

Our approach is rooted in Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), a form of Cognitive Behavioral Therapy (CBT), as well as insights from self-talk practices in the realm of sports performance. This comprehensive mental tool assists in identifying and replacing dysfunctional thought patterns with functional ones, thereby positively influencing emotions and behavior.

NOTE FROM THE TEAM

We want to emphasize that while we are not a substitute for professional mental health services, we aim to serve as a valuable resource for those unable to access or afford such services or individuals facing stigmas in seeking help. Our mission is to make emotional well-being easily accessible to everyone with just one click.

CONTACT/FEEDBACK

Email: [email protected]

– Áttekintés

Selftalk: Transform Within! Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Self Talk Limited-ban.

A legutolsó változat-ból Selftalk: Transform Within! a(z) 1.22, 2024. 09. 01. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 09. 01..

a(z) Selftalk: Transform Within! a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók Selftalk: Transform Within! 4 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek


AWAKEN

Awaken is a highly regarded alarm clock and sleep timer available for macOS, iPhone, iPod touch, and iPad. It has received recognition as "New and Noteworthy" and "Staff Favorites." ALARMS Wake up to your music or built-in sounds …

braintronics® II

Review of the Braintronics App: A Comprehensive Approach to Relaxation Through Guided Meditation The Braintronics relaxation app offers users a structured pathway to unwind and recuperate, particularly after demanding days.

Mood Vue

The Mood Vue app was developed by a psychiatrist specifically designed for individuals experiencing depression or bipolar disorder.

OMA Mind

OMA Mind offers a valuable tool for therapists, providing the ability to display real-time availability efficiently. This feature enables professionals to attract more clients and quickly fill open appointment slots.

Utolsó frissítések


Cryptomator 1.15.2.5577

Cryptomator by Skymatic GmbH is a reliable encryption software that offers users secure cloud storage solutions with end-to-end encryption.

K-Lite Codec Pack Standard 18.8.7

K-Lite Codec Pack Standard by Codec Guide is a comprehensive collection of audio and video codecs that enables users to play a wide range of multimedia files on their Windows-based systems.

K-Lite Codec Pack Basic 18.8.7

Fokozza médiaélményét a K-Lite Codec Pack Basic segítségével!

K-Lite Codec Pack Full 18.8.7

Fokozza médiaélményét a K-Lite Codec Pack Full segítségével!

K-Lite Mega Codec Pack 18.8.7

Engedje szabadjára médiaélményét a K-Lite Mega Codec Pack segítségével!

Mozilla Maintenance Service 137.0.1

Tartsa zökkenőmentesen Mozilla szoftverét a Mozilla karbantartási szolgáltatással
UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

Mobile Broadband HL Service Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
User Experience Improvement Program Service User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
App Explorer App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
HP System Event Utility HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
utools utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével!
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben
Google Chrome Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!